2020/7/13 (月) 中央区
＜まとめ ＞
1. 追い込む
追い込み漁 ー 座り両手捕り
一方向だけで攻めると相手は逃げやすいです。囲い込んで追い込み、逃げ場を狭めていくと相手が一点に収束して「浮き」がよいです (Fig.1)。
Fig.1 A方向だけだと相手は力を逃すことが容易なので、Bのように、外側や後ろへの逃げ道をブロックしたい。
そのために体の全部を使えれば理想的(Fig.2)。
Fig.2 左膝、左肘、右腰骨、がそれぞれ異なるベクトルとなって囲い込み
ゆっくりやります。バランスもだいじなので。
