2020/8/4 (火) 中央区 ＜まとめ ＞ 1. 手首痛くなくなるまでがんばろう 慢性的に手関節が痛いのは小手先で技をしてしまっているから。ということまでは分かっていて、反省していたのですが 全然改善しない。