2019/8/11 (日) 野外道場 ＜まとめ ＞ 1. 自然な姿勢に至る、不自然な姿勢 ２．重心の低さと居着かないことを両立するためのテクニック 今月まで姿勢のことをずっとやっていました。そのおかげで重心を落とすことはわりと意識してやれるように。ところが…足…