2020/2/24(月) ＜まとめ ＞ 1. 素振りは良い 崩しで悩んでいる人には役立つかもしれない、剣を使った基礎稽古です。 合気上げや四ヶ条で角度を変える稽古をしますが、肩や腕が理想のポジションになりませんね。例えば「脇を締めつつ肘を出す」とか、「相手を…