不眠症が治りました。日没後は照明は使わず。「すると胃腸がまず眠ります。 」
Mi insomnio se ha curado. Después del atardecer utilizo una iluminación mínima. "Entonces, el sistema digestivo duerme primero."
〜 40 meses aprende español 〜
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Mi insomnio se ha curado. Después del atardecer utilizo una iluminación mínima. "Entonces, el sistema digestivo duerme primero."
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