2019/3/8(金) 18:20-20:30 吹田道場 <まとめ > 1. 手刀は腕のみでなく、掌、指だけでも効く。 2.グレーゾーンでは考えずにただやる。 結びを分解し、それを技に発展させる稽古をしました。まず今日の基本の形をやります。 1. 基本その①:良い姿勢で結び…
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