2018/9/1(土) 06:30-07:30 東京合気会本部道場 ＜まとめ (記録51-53共通）＞ 1・手と腹をつなげる 2・良い姿勢を保つ 3・道を譲る この週末は3か所の道場へ行きました。あちこちで連続して稽古したら混乱するかと心配しましたが、むしろこのやり方によって稽…

夜の天満宮で緊急稽古 「一皮むけたな！」 Tarde en la noche frente santuario “¡has progresando en dos días!” 〜18 semanas pasaron aprende español 〜