2018/7/23 (月)18:30-20:00 地下道場 <まとめ>合気座り呼吸法と、道場稽古の方針変更 先月座り呼吸法特集 (稽古記録33参照)では力学的にアプローチしました。今回はすこし合気的なやり方です。あくまでも指先誘導ですが、大切なのは同時にほかの部位を動か…
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