大阪合気道自主稽古会

合気道経験者のための不定期な稽古会です。忙しくて道場に通えないが時々稽古したくなる人向け。流派は問いません。

2017-12-12から1日間の記事一覧

稽古記録17 (2017/12/11)

★ 基本 ★ 体捌きから見た基本技:腰が低くないと動けません <稽古記録> 2017/12/11(月)18:30-20:00 地下道場 <参加者>2名 <負傷者>なし いつもの準備運動は1人体位の転換です。体の使い方の練習なので、実際の体位の転換のように手の位置固定はいり…